Pria Hipertensi Segeralah Minum Jahe

Bagi Wahyu S. (50 tahun) di Jayapura, Papua, penyakit hipertensi alias tekanan darah menjadi momok besar. Seringkali tekanan darahnya melambung sampai 175/130 mmHg. Sampai ketika ini ayah 3 putra itu mengandalkan obat dokter untuk mengatasi salah satu penyakit kardiovaskuler tersebut yang sudah diidapnya selama 8 tahun.

Wahyu mungkin sanggup mencoba memenium jahe untuk meredam hipertensinya. Riset Willy Anthony dari Fakultas Kedokteran Universitas Maranatha Bandung pada 2008 menawarkan konsumsi ekstrak jahe Zingiber officinale berguna menurunkan tekanan darah.

Penelitian itu dilakukan pada 30 laki-laki berumur 18-25 tahun dengan tekanan darah normal rata-rata 111,0/69,7 mmHg. Para laki-laki tersebut lantas meminum air jahe takaran 4 gram serbuk jahe per 200 cc air. Jumlah itu kira-kira setara dengan 1/4 sendok makan yang dilarutkan dengan segelas air mineral. Hasilnya sehabis konsumsi air jahe tersebut tekanan darah para laki-laki itu menurun rata-rata 94,6/64 mmHg.

Bagikan Artikel ini