Usus Besar Sehat? Konsumsi Singkong

Seberapa penting mempunyai usus besar sehat? Sebagai citra kanker usus besar alias kanker kolon ketika ini merupakan penyakit kanker cukup mematikan. Persentase penderita terbanyak ialah laki-laki (10%) dan 9,2% perempuan dari seluruh penderita kanker di dunia. Faktor lingkungan, yakni gaya hidup serta genetik diduga membikin kanker ini berkembang pesat.

Bagaimana cara murah dan relatif kondusif menjaga kesehatan usus besar? Salah satunya dengan rajin mengonsumsi singkong. Riset menandakan konsumsi singkong, daun atau umbi cukup ampuh menjaga kesehatan usus besar, bahkan meredam kanker kolon. Daun singkong, misalnya, mempunyai kandungan betakaroten, vitamin C, dan serat. Kombinasi ketiganya sanggup menyingkirkan sel-sel kanker kolon.

Betakaroten memang diketahui bersifat antikanker dengan kemampuan menunjang proses apoptosis. Apoptosis merupakan prosedur penghambatan dari perkembangan sel kanker sekaligus memicu janjkematian sel tersebut. Daun singkong juga mengandung senyawa linamarin yang bisa menghambat terbentuknya jaringan gres pada sel kanker. Vitamin C kondang sebagai antioksidan yang sanggup menangkal radikal bebas penyebab kanker.

Umbi singkong? Umbi singkong mempunyai senyawa antikanker amigdalin, Penelitian di Philipina bahkan membeberkan fakta jikalau konsumsi air perasan singkong sebanyak sehari 2 kali bisa membantu menyembuhkan kanker stadium awal serta menghambat perkembangan sel kanker pada stadium lebih berat. Kondisi tersebut tak lepas dari air perasan singkong yang mengandung protein penghambat ribosom (RIP), sehingga bisa membunuh sel-sel kanker.

Bagikan Artikel ini