Delima – Manfaat, Klasifikasi, Kandungan Gizi Serta Macam Buah Delima

Penjelasan, Manfaat, Klasifikasi, Kandungan Gizi Serta Macam-Macam Buah Delima

Hai Sahabat….Kali ini kita akan membahas perihal buah Delima. Untuk lebih jelasnya simak pembahasan berikut ini.

Delima (Punica granatum) ialah salah satu jenis tumbuhan buah yang berasal dari famili Lythraceae. Tanaman buah ini ialah tumbuhan perdu atau kecil dengan ketinggian hanya sekitar 2 sampai 5 meter. Batangnya berkayu, rantingnya berbentuk persegi dan mempunyai banyak cabang, daunnya berbentuk lonjong sampai lanset berwarna hijau, berpangkal lancip berujung tumpul dengan panjang sekitar 1 sampai 9 cm dan lebar sekitar 0,5 sampai 2,5. Buahnya buni, berbentuk lingkaran berdiameter 5 sampai 12 cm. Kulit buahnya mempunyai warna bermacam-macam ada yang putih, hijau keunguan, ungu kehitaman, sampai cokelat kemerahan dengan bercak berwarna lebih renta yang agak menonjol. Biji pada buah mempunyai jumlah yang banyak, berukuran kecil, Berbentuk lingkaran panjang bersegi agak pipih berwarna merah, putih, atau merah jambu.

Klasifikasi ilmiah

Kerajaan: Plantae

Divisi: Magnoliophyta

Kelas: Magnoliopsida

Upakelas: Rosidae

Ordo: Myrtales

Famili: Lythraceae

Genus: Punica

Spesies: P. granatum

Kandungan Gizi Delima/100 g

Kalori (kcal) 82

Jumlah Lemak 1,2 g

Lemak jenuh 0,1 g

Lemak tak jenuh ganda 0,1 g

Lemak tak jenuh tunggal 0,1 g

Kolesterol 0 mg

Natrium 3 mg

Kalium 236 mg

Jumlah Karbohidrat 19 g

Serat pangan 4 g

Gula 14 g

Protein 1,7 g

Vitamin A 0 IU

Vitamin C 10,2 mg

Kalsium 10 mg

Zat besi 0,3 mg

Vitamin D 0 IU

Vitamin B6 0,1 mg

Vitamin B12 0 µg

Magnesium 12 mg

Senyawa Polifenol

Selain itu delima juga kaya akan anti oksidan, Berikut ialah manfaat dari buah Delima:

Manfaat

• Membantu membersihkan kulit


• Membantu mengurangi peradangan pada kulit


• Membantu mengurangi radang tenggorokan


• Dapat mencegah oksidasi kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh


• Dapat mencegah berkembangnya radikal bebas dalam tubuh


• Dapat membantu memperbaiki sel-sel yang rusak dalam tubuh


• Dapat mencegah penyakit jantung, Kanker Prostat dan kanker kulit


• Dapat mencegah penyumbatan arteri oleh kolesterol


• Dapat menurunkan resiko terjangkit penyakit alzheimer


• Dapat menjaga kadar gula darah


• Baik untuk jantung


• Dapat mengurangi tekanan darah tinggi atau Hipertensi


• Dapat mengurangi Peradangan pembuluh darah


• Dapat mencegah penggumpalan darah


• Dapat mencegah kanker


• Dapat mengatasi duduk kasus pencernaan


• Dapat meningkatkan kekebalan tubuh


• Dapat mencegah penyakit anemia


• Dapat menurunkan berat badan


• Dapat membantu meregenerasi tulang rawan


• Dapat menurunkan resiko bayi lahir prematur pada ibu hamil


• Dapat mencegah penuaan dini


• Dapat membantu menyembuhkan bekas luka


• Dapat mengencangkan kulit


• Dapat menciptakan kulit wajah bercahaya


• Dapat mencegah rambut rontok


• Dapat membantu melarutkan kerikil ginjal dan menyembuhkan disfungsi ereksi pada pria


• Dapat menghambat pertumbuhan thyphoid


• Dapat mencegah tenggorokan kering


• Dapat menghindarkan bunyi dari serak

Terdapat 3 macam buah delima yaitu delima putih, delima ungu, dan delima merah.

1. Delima Putih
   
   


2. Delima Ungu
   
   


3. Delima Merah
   
   

Demikian artikel pembahasan tentang”Delima – Manfaat, Klasifikasi, Kandungan Gizi Serta Macam Buah Delima“, biar bermanfaat dan jangan lupa ikuti postingan kami berikutnya. Sampai jumpa

Lihat Artikel Lainnya

• Sirsak – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Jenis Dan Manfaat Sirsak


• Jeruk Nipis – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Serta Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan


• Jeruk Bali – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Serta Manfaat Jeruk Bali Atau Pomelo


• Jenis Jenis Jeruk Dan Ciri Cirinya yang ada di Indonesia


• Belimbing – Penjelasan, Klasifikasi, Kandungan Gizi, Manfaat Serta Jenis- Jenis Belimbing

Bagikan Artikel ini